Träume verwirklichen – das ist die Essenz dessen, was uns antreibt und inspiriert. Träume geben unserem Leben Richtung und Sinn. Doch allzu oft bleiben unsere Träume unerfüllt, weil wir nicht wissen, wie wir sie in die Realität umsetzen können. Vielleicht fühlst Du Dich manchmal überfordert oder zweifelst daran, ob Deine Träume überhaupt erreichbar sind. Genau hier setzen unsere 3 Power-Übungen an. Sie sollen Dir dabei helfen, Deine Träume zu identifizieren, an Dich zu glauben und die nötigen Schritte zu unternehmen, um sie zu verwirklichen.
Deine Träume verwirklichen, heißt: Zu erkennen, dass das Leben ein einzigartiges Geschenk ist, und dass Du es bestmöglich nutzt. Egal, wo Du gerade in Deinem Leben stehst. Das ist oft gar nicht so einfach, oder? Die folgenden Power Tipps helfen Dir Deine Träume zu leben. Denn je mehr Du Deine Träume lebst, desto stärker und selbstbewusster kannst Du werden.
In diesem Beitrag erfährst Du, wie Du Deine Träume wiederentdeckst, Deine Stärken erkennst und Deine Einzigartigkeit nutzt, um das Leben zu führen, von dem Du immer geträumt hast. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen und Deine Reise zum Träume verwirklichen beginnen.
Zu welcher Gruppe Träumender gehörst Du?
Wenn es um Träume geht, gibt es meistens zwei Gruppen von Menschen.
Entweder, Du findest Dich in diesen Worten wieder:
– In Deiner Kindheit schien damals alles möglich zu sein. Viel zu oft haben wir uns im Laufe des Lebens von negativen Erfahrungen ernüchtern lassen. Der Alltag hat uns eingeholt und wir erlauben uns nicht mehr zu träumen. Irgendwann glauben wir nicht mehr daran, dass es möglich ist unsere Träume zu leben.
Oder aber Du gehörst zu dieser Traum-Gruppe:
– Du hast einen Traum vor Augen … aber Du denkst wieder und wieder: Ich bin noch nicht so weit. Die Zeit ist noch nicht reif für meine Träume. Ich muss erst noch dieses tun oder jenes lernen … leider wirst Du mit diesem Mindset wahrscheinlich nie so weit sein.
Warum sollte man seine Träume verwirklichen?
Egal welcher Gruppe Du bewusst oder unbewusst angehörst: Erlaube Dir folgenden Power-Gedanken: Der richtige Moment für die Träume Deines Lebens ist immer jetzt.
Deine aktuellen Umstände sind dafür nebensächlich. Alles, was zählt, ist die Frage:
Wer oder was willst Du in Zukunft sein?
Denn alles, was Du sein willst, bist Du bereits.
Ignoriere Sätze wie „Das ist unmöglich“ und Menschen, die diese Sätze sagen.
Du allein bestimmst, was in Deinem Leben möglich ist. Vertraue Deiner Intuition und Deinem Bauchgefühl.
Was für Lebensträume gibt es?
Lebensträume sind so vielfältig und individuell wie die Menschen selbst. Sie können in ganz unterschiedlichen Bereichen unseres Lebens liegen. Manche Menschen träumen davon, beruflich erfolgreich zu sein, vielleicht sogar eine eigene Firma zu gründen oder in einer bestimmten Branche Fuß zu fassen. Andere wünschen sich, die Welt zu bereisen, fremde Kulturen kennenzulernen und unvergessliche Abenteuer zu erleben.
Es gibt auch Träume, die sich auf das persönliche Wohlbefinden und die Gesundheit beziehen, wie zum Beispiel ein sportliches Ziel zu erreichen, eine bestimmte Ernährungsweise zu etablieren oder einfach mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Ebenso bedeutsam sind soziale Träume: Ein erfülltes Familienleben, enge Freundschaften oder die Gründung einer eigenen Familie können zentrale Lebensträume sein.
Kreative Träume spielen ebenfalls eine große Rolle. Viele Menschen möchten ihre künstlerischen Fähigkeiten ausleben, sei es durch Musik, Malerei, Schreiben oder andere kreative Ausdrucksformen. Und nicht zuletzt gibt es spirituelle Träume, die das Streben nach innerer Erfüllung, Sinn und Verbundenheit mit etwas Größerem beinhalten.
Welche Träume auch immer Du in Deinem Herzen trägst – sie sind wertvoll und verdienen es, gelebt zu werden. Es ist nie zu spät, Deinen Lebensträumen nachzugehen und ihnen Schritt für Schritt näherzukommen.
Wie schaffe ich es meine Träume zu verwirklichen?
Die Verwirklichung Deiner Träume beginnt mit einem klaren Verständnis davon, was Du wirklich willst. Doch damit allein ist es nicht getan. Es erfordert Mut, Entschlossenheit und eine bewusste Anstrengung, um Deine Träume in die Realität umzusetzen. Zuerst musst Du erkennen, dass der richtige Zeitpunkt immer jetzt ist – nicht irgendwann in der Zukunft. Deine aktuellen Umstände sind dabei zweitrangig. Entscheidend ist, dass Du fest an Deine Träume glaubst und bereit bist, die notwendigen Schritte zu gehen.
Hier kommen unsere drei Power-Übungen ins Spiel. Sie sind darauf ausgelegt, Dich zu unterstützen, Deine Träume wiederzuentdecken, Deine Stärken zu stärken und Deine Einzigartigkeit zu erkennen. Mit diesen Übungen kannst Du den ersten Schritt machen und Dich auf den Weg begeben, Deine Träume zu verwirklichen.
Power-Übung 1: Wie Du Deine Träume (wieder)findest
Viele Menschen planen Urlaube intensiver als die Richtung ihres Lebens.
Folgende Übung kann Dir helfen, Deine größten Träume zu identifizieren:
1. Spüre alte Träume auf, die Du längst vergraben hast und schreibe sie auf. Ohne direkt zu werten! Was fühlst Du, wenn Du heute diese „alten“ Träume betrachtest? Kribbelt es vielleicht in Deinem Bauch? Oder lassen sie Dich kalt?
2. Erinnere Dich auch an Träume, die Du Dir bereits erfüllt hast. Beispielsweise die Yogareise an die Nordsee, das erste eigene Auto, das Sabbatjahr und so weiter. Zu welchen größeren und nagelneuen Träumen führen sie Dich?
Werde Dir Deiner noch ausstehenden Träume bewusst. Falls Dir der Zugang zu Deinen größten Träumen fehlt, identifiziere Deine größten Lebensziele. Was hast Du Dir einmal vorgenommen? Welches Ziel hast Du immer noch?
Power Tipp:
Die Träume Deines Lebens erkennst Du auch daran, dass Du jeden Tag an sie denken musst.
Power-Übung 2: Stärken stärken
Als erstes identifizierst Du Deine besonderen Fähigkeiten. Denn Deine besonderen Fähigkeiten sind Stärken, die Dich bei Deinen bisherigen Erfolgen unterstützt haben.
– Welche besonderen Fähigkeiten besitzt Du?
– Mit welchen Fähigkeiten hast Du Dich bisher weiterentwickelt?
– Auf welche Fähigkeiten bist Du besonders stolz
Power-Übung 3: Erkenne Deine Einzigartigkeit
Anstatt Dich mit anderen zu vergleichen, beschäftige Dich lieber mit Deiner Einzigartigkeit. Finde heraus, inwiefern Du einzigartig bist. Welche ganz persönliche Mischung aus Fähigkeiten und Erfahrungen macht Dich aus?
– Wie hast Du Deine Einzigartigkeit bisher genutzt?
– Was hast Du mit Deiner Einzigartigkeit verändert?
– Wie hast Du es verändert?
Beginne jetzt Deine Träume zu verwirklichen
Gib niemals einen Herzenswunsch auf! Es ist unendlich wichtig, dass Du Dir vertraust und an den Träumen Deines Lebens dranbleibst. Hin und wieder ein wenig zu träumen, das reicht allerdings nicht. So bleibt es beim Traum. Schließlich heißt es ja: Träume leben.
Träume in Bilder verwandeln
Fakt ist, Du konditionierst Deine Ziele in Deinem Nervensystem. Je häufiger Du Dir bildlich vorstellst, wie Du Deine Ziele erreichst, desto mehr glaubst Du an Deine Träume. Diese Gewissheit macht Dein Handeln entschiedener und stärkt Dein Selbstvertrauen. Traue Dich zu sagen: Ich will meinen Traum leben! Allein diese Worte machen Dich zu einem erfüllteren und selbstbewussteren Menschen.
Für Deine Träume konzentrierst Du Dich auf Deine Stärken
Jeder von uns hat Stärken und Schwächen. Entscheidend ist, worauf Du Dich konzentrierst. Denn Dein Blickwinkel wird Dich und Deinen Lebensweg prägen. Fokussierst Du Dich auf Deine Schwächen, so lebst Du permanent in einem Mangelzustand. Du siehst immer nur das, was Deines Erachtens schwach und schlecht an Dir ist. Was Du nicht gut machst. Was Du nicht kannst. Was Dir fehlt. Wo Du nicht genügst. Mit dieser Haltung entfremdest Du Dich von Dir. Denn Du konzentrierst Dich darauf, was Du nicht bist. Dein Selbstbewusstsein bleibt konstant niedrig.
Wenn Du Dich auf Deine Stärken konzentrierst, bist Du bei Dir. Du schaust auf Deine Talente. Du beschäftigst Dich mit den Dingen, die Du kannst, gut machst und verstehst. Der Fokus auf Deine Stärken hilft Dir zu erkennen, dass Du wertvoll bist. Er stärkt Deinen Selbstwert.
Es ist wichtig für Dein Selbstbewusstsein, dass Du einen Beruf wählst, in dem Deine Stärken zählen. Es ist sogar so, dass unsere Stärken uns gewissermaßen rufen. Deswegen spricht man auch von Be-RUF-ung. Unsere Stärken zeigen uns den Weg zu unserer Leidenschaft.
Wie kann ich meine Träume verwirklichen?
Die Verwirklichung Deiner Träume erfordert Klarheit, Mut und Entschlossenheit. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, der mit der Identifizierung Deiner tiefsten Wünsche beginnt und über die Stärkung Deiner Fähigkeiten bis hin zur Anerkennung Deiner Einzigartigkeit reicht. Unsere Power-Übungen sind ein erster Schritt auf diesem Weg. Doch manchmal braucht man zusätzlich Unterstützung und professionelle Beratung, um die eigenen Träume systematisch und effektiv anzugehen.
Wenn Du das Gefühl hast, dass Du allein nicht weiterkommst oder einfach eine gezielte Anleitung benötigst, um Deine Träume zu verwirklichen, dann empfehle ich Dir mein Buch „ICH KANN DAS.“ Mir ist es wichtig, dass Du voran kommst, deswegen schenke ich Dir das Buch sogar. Auf dieser Seite kannst die es gratis bestellen >>> Mein Buch zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du diesen Glauben und damit die größte Kraft Deines Lebens aufbaust. Es ist für alle, die sich mit einem starken Selbstbewusstsein endlich alle Träume erfüllen wollen.
